今日の給食は
⭐️マグロと大豆の味噌がらめ
⭐️ブロッコリー🥦
⭐️大根と豆腐の味噌汁
でした😋
マグロはEPA(エイコサペンタエン酸)やDHA(ドコサヘキサエン酸)をはじめ、鉄やビタミンDなどのさまざまな栄養素を含んでいます。
とくに注目すべきはDHAの含有量で、魚の中でトップクラスです。
成長期の子どもから、健康面が気になる大人まで、広い世代の健康づくりを支えるので積極的に食べてほしいですね☺️
3時のおやつはチョコチップクッキー🍪でした✨
卵アレルギーさんは、卵なしのクッキーにしてます!